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本套卡的實體卡共有兩盒兩種背面圖案共106張牌卡(不含說明卡),使用時可混搭或單用。「課題破關卡(敲頭卡)」是【賦能種子研究室】W研究員Judy在教練、教學與生活觀察經驗中,選出一般人最常出現卡關的關鍵模式與議題的提示卡片。可以讓使用者以敲頭卡上的提示,產生刺激與聯想,反思個人在生活上經常重複的現象(包含思考方式、情緒感受、選擇傾向、互動方式等),並可以藉此機會重新檢視與思維,繼而由自己做決定來執行改變(例如:調整思考方向、改變行為等)。 這一套牌卡可以讓自己在需要或想要時,能有一些反思的方向,為自己的生命帶來更寬廣的視野。當我想要在生活中有所突破、讓自己的生活不同時,也非常好用! (牌卡使用方式請掃牌內QR Code)